五峰土家族自治縣隸屬湖北省宜昌市，位于湖北省西南部，鄰近長江干流和湖南省。其境東鄰宜都市和松滋市，南抵湖南省石門縣，西與鶴峰縣、巴東縣接壤，北與長陽土家族自治縣毗連，離長江水運港，枝城火車站 60 公里，離宜黃高速，滬蓉高速，318 國道，三峽機場 80 公里，325 省道貫穿縣境。以喀斯特地貌為主，平均海拔 1100 米，是一個少數民族山區縣。五峰鎮位于湖北省五峰土家族自治縣，屬武陵山支脈，是全縣政治、經濟、文化中心，是舊縣城所在地。五峰鎮東與長樂坪鎮交界，西與采花鄉相連，北與長陽縣接壤，南與湖南省毗鄰。

    五峰地處中緯度，屬北亞熱帶濕潤季風氣候區的“北亞熱帶秦嶺、大巴山混交林區”的“大巴山-米倉山亞區”，為溫暖濕潤的季風氣候。五峰縣氣候特點是四季分明，雨熱同季，暴雨甚多。全縣平均氣溫 12.14℃，極端最高氣溫 40.8℃，極端最低氣溫-13.8℃，隨地勢增高年平均氣溫由東向西遞減。平均海拔上升 100 米，年均氣溫降低 0.54℃。半高山處冬季月平均 2-4℃：夏季月平均 20-24℃，涼爽宜人。無霜期長達 223 天，相對濕度 76%，日照率為 35%，年均日照 1533 小時，屬低值區，年平均風速 1.3 米/秒，多為東南風。全縣降水量豐沛，多年平均降水量 1652毫米/166 天。境內垂直氣候帶譜明顯，適合多種農作物及經濟林木生長。